09 ＜ 2008/10 ＞ 11
12345678910111213141516171819202122232425262728293031

TOP（まだだ！　まだ閲覧を終わらんよ！！）
[PREV ENTRY（赤ザクを思い出す）] DAT萌え
[NEXT ENTRY（サザビーを設計する）] インド式なのか？

３００円の振動

2007.01.31 - 13:32 [moblog]

20070131133258
オープン記念で通常５００円のところ、３００円だったので、ネタに乗ってみた。

すげぇ。１０分間、腹の肉が揺れてるのを実感。何だこの敗北感は。

インストラクターのおねえさんの言葉によると、中腰で姿勢維持すると腰と太股、ふくらはぎを強化できるとのことだったので、後半５分は空気椅子を心がけたのだが（手すりはあるけどね）、…確かに。つらい。

筋肉痛が当日に来てよかったと胸を撫で下ろす、今日この頃。

記事URL | トラックバック(0) | コメント(5) | 怪しげなサングラスを外す

コメント

この歳になると運動後の筋肉痛がいつくるかが大問題だわね…
インドア派なおいらは最近は運動らしい運動をしていないから
ちょっち怖いっすw

2007.02.01 - 21:48 | URL | someday #-

騎乗位マシンみたいなもん？
乗ってるだけでカロリー消費マシンは、一家に一台くらいほしいですわね。

2007.02.01 - 23:00 | URL | あるてぃ #-

＞somedayさん
筋肉痛が遅れるだけならまだしも、筋力の低下で、そもそも筋肉痛自体がなくなるという悲劇もあるからね。


＞あるてぃさん
ロデオマシーンみたいな？
写真のは、保健室にあった体重計みたいな感じで、突っ立ってたら足場が震えるんですよ。結構ハードでしたよ。

2007.02.03 - 13:20 | URL | 少佐＠携帯 #-

ベルトが回るやつかと思ったら足元が震えるんですか〜
中腰で力んでいるとブリッっといきそう？

2007.02.05 - 00:46 | URL | さなだむし #-

＞さなだむしさん
ブリ？
下品過ぎる・・・。

2007.02.09 - 00:13 | URL | 少佐 #-

コメントの投稿











※入力した内容はPassword以外は公開されます。

トラックバック

この記事のトラックバック送信先：
http://syousa.blog2.fc2.com/tb.php/1061-48fab05b

この記事へのトラックバック一覧：

TOP（まだだ！　まだ閲覧を終わらんよ！！）
[PREV ENTRY(赤ザクを思い出す）] DAT萌え
[NEXT ENTRY・（サザビーを設計する）] インド式なのか？